| 菠萝又叫凤梨，菠萝含有大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物。味甘性温，具有解暑止渴、消食止泻之功。昨天买了一个菠萝，还剩下一半，便放点冰糖做了这份糖水菠萝，香甜可口，好喝！ |
【食材与调料】
【主料】菠萝半个 |
| 【辅料】清水适量，冰糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.菠萝去皮、洗净 |
 | 2.切丁 |
 | 3.放入奶锅 |
 | 4.添适量清水 |
 | 5.放冰糖 |
 | 6.大火煮开，小火慢煮至熟透 |
 | 7.做好了 |
 | 8.可以喝喽 |
【糖水菠萝做法小贴士】
| 小贴士一般人均可食用菠萝，患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍的人应禁食菠萝，发烧及患有湿疹疥疮的人也不宜多吃。 |
