铁棍山药是众多山药品种之一,山药已有三千年种植历史,山药曾为历代皇室之贡品,山药属于四大怀药(怀山药、怀地黄、怀牛膝、怀菊花),在国内外享有很高的知名度,现已被申请为国家原产地保护产品。山药富含丰富的蛋白质,维生素和多种氨基酸与矿物质,既能补脾肺肾之气,又能滋养脾肺肾之阴,为气阴双补之珍品。 |
【食材与调料】
【主料】铁棍山药1根 |
【辅料】盐适量,生姜1块 |
【制作步骤】
1.排骨焯水 | |
2.铁棍山药去皮洗净 | |
3.铁棍山药切滚刀块 | |
4.排骨,铁棍山药,水一起倒入高压锅中,按肉键 | |
5.加盐出锅即可食用 |
【铁棍山药排骨汤做法小贴士】