土豆具有很高的营养价值和药用价值,是抗衰老的食物,所以平时经常会吃到土豆,不管是炒着吃还是炖着吃,味道都很不错,宝贝很喜欢吃青椒,所以今天把土豆和青椒放在一块炒着吃,味道很不错。 |
【食材与调料】
【主料】青椒60g,土豆120g |
【辅料】油适量,盐适量,卤肉适量,蒜适量 |
【制作步骤】
1.准备好一个土豆和青椒 | |
2.把土豆去皮洗干净 | |
3.把土豆一分为二,然后切成片 | |
4.把切好的土豆用水泡一下 | |
5.把青椒掰开去心,然后掰碎 | |
6.准备好适量的蒜瓣切成薄片 | |
7.炒勺中加入适量的油烧开,把切好的土豆和青椒倒入炒勺中 | |
8.加入适量的酱油 | |
9.舀一勺卤子肉放入炒勺中 | |
10.待炒的差不多熟的时候加入蒜瓣 | |
11.用锅铲翻炒一下即可出锅 | |
12.盛入盘子中食用 |
【土豆炒青椒做法小贴士】
土豆入锅的时候加入适量的水以免粘锅 |