秋天应季菜大罗卜,这个时候吃最好,它健胃消食、顺气利便,母亲上年岁了,经常便秘,牙口又不好,我为它做的三丝罗卜汤,她非常爱吃,罗卜滋阴润燥,有力于便秘的解缓。 |
【食材与调料】
【主料】大罗卜半个,五花肉50g,绿豆粉丝1捆 |
【辅料】油适量,盐适量,香菜3根,大葱半根 |
【制作步骤】
1.食材:半个大罗卜,粉丝,小块肉,香菜 | |
2.罗卜擦丝,肉切丝,香菜切段,葱切末备用。 | |
3.热锅下油,放入葱末 肉丝炝锅 | |
4.炝锅后 加水 烧开 | |
5.放入罗卜丝 烧开 | |
6.在放入粉丝,煮熟 | |
7.放入香菜出锅 | |
8.成品:三丝罗卜汤 |
【三丝罗卜汤做法小贴士】
小贴士根据个人口味可放入小调料,味精 鸡精 虾皮等。 |