喜欢吃红薯,酷爱紫心的红薯,一个月最少要吃两次,就是紫薯,现在这款双色薯,美味加分,营养也加分! |
【食材与调料】
【主料】紫薯150g,红薯400g |
【辅料】冰糖150g,白糖30g |
【制作步骤】
1.准备材料:红薯、紫薯、冰糖、白糖 | |
2.削皮后,切小块备用,准备一小块姜,用刀背扁备用 | |
3.电磁锅放四份一的水,中火烧开 | |
4.烧开后,把姜和红紫薯块一起下锅 | |
5.盖上锅盖,改小火煮开后,把锅盖放斜一些,让部分蒸气释放出来,避免水溢出,再煮五分钟左右 | |
6.透过玻璃盖看到薯煮到有点透,就放150克冰糖,搅拌两下后放白糖,再盖了锅盖煮开,焖分钟 | |
7.用勺轻轻一压,薯就会散开就可以出锅了,紫红色的糖水很漂亮,有点像红酒 | |
8.上碟了,碗筷准备好了吗 |
【双色地瓜糖水做法小贴士】
一定要等薯煮透了才放糖,不然薯会煲很久都不松散的,一定要放几片姜,让糖水味道更清甜 |