瘦肉丝绿豆芽炒夜开花

夜开花就是瓠子适宜各种类型的水肿,诸如心脏性水肿,肾炎水肿,肝硬化腹水等食用。。。

【食材与调料】

【主料】夜开花200g
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,味精适量

【制作步骤】
瘦肉丝绿豆芽炒夜开花 1.食材:夜开花、瘦肉丝、绿豆芽(已清洗)
瘦肉丝绿豆芽炒夜开花 2.将夜开花去皮清洗一下。
瘦肉丝绿豆芽炒夜开花 3.放在案板上切成片,待用。
瘦肉丝绿豆芽炒夜开花 4.在瘦肉丝中加适量的料酒拌匀。
瘦肉丝绿豆芽炒夜开花 5.烧锅倒油烧热,下入切好的夜开花和拌好的瘦肉丝翻炒翻炒。
瘦肉丝绿豆芽炒夜开花 6.接着,加适量的清水煮开煮至夜开花熟软。
瘦肉丝绿豆芽炒夜开花 7.然后,合入已清洗好的绿豆芽翻炒翻炒至熟。
瘦肉丝绿豆芽炒夜开花 8.最后,加适量的盐。
瘦肉丝绿豆芽炒夜开花 9.加适量的味精。
瘦肉丝绿豆芽炒夜开花 10.调味炒匀即成。

【瘦肉丝绿豆芽炒夜开花做法小贴士】
小贴士随意做

本文来自热心网友【钟柳】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
钟柳 钟柳
加入收藏 (0)
上一篇 03-20
下一篇 03-20

相关推荐

  • 葱拌牛肉

    牛肉的营养价值很高,含有多种矿物质,和维生素。已经被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分。它的吃法也是多样化,但和洋葱是最佳搭档呢,会使牛肉和洋葱的营养发挥到极致,今天就来看看我的牛肉凉拌洋葱吧,美味不多说,走起~~

    2025-07-27 11:16:01
    88
  • 荷兰豆炒肉片

    荷兰豆小贵啊,七元一斤,现在的物价还真是高啊,菜都快吃不起了,还是怀念在老家自家地里种的菜,随吃随摘不说,主要是不用掏自己口袋,嘎嘎。。。

    2025-07-26 23:16:02
    160
  • 鸡蛋蛏子烩丝瓜

    一款简单家常小菜

    2025-07-26 18:16:01
    85
  • 青椒肉片

    青椒 又名大椒、甜椒、灯笼椒、柿子椒、菜椒,是茄课,番椒属。原产于美洲。其特点是果实较大。含有丰富的维生素C,辣椒味较淡甚至不辣。一般做蔬菜食用而不是作为调味料。除了绿色,新培育出来的青椒的品种还有红、黄、紫等多种颜色。因此不但能自成一菜,还被广泛用于配菜。 营养价值

    2025-07-26 17:16:01
    100

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信