| 菠菜的营养价值很高，家人也都很喜欢吃。老妈差不多每年都会自己种一些，真正的纯绿色蔬菜哦。炒菠菜的时候放点白糖炒出的菠菜口感不会涩哦。 |
【食材与调料】
【主料】菠菜500g |
| 【辅料】油适量，盐适量，蒜头适量，白糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.菠菜摘洗干净控水 |
 | 2.把菠菜切成段 |
 | 3.蒜头切碎 |
 | 4.炒锅烧热油 |
 | 5.放入菠菜快速翻炒 |
 | 6.调入少许盐 |
 | 7.调入少许白糖翻炒均匀 |
 | 8.放入蒜碎炒匀即可 |
 | 9.成品 |
【素炒菠菜做法小贴士】
| 小贴士炒青菜要大火快炒，炒菠菜的时候放点白糖炒出的菠菜口感不会涩哦。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【素炒菠菜做法小贴士】
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