清蒸汪刺鱼 小东北• 08-02• 菜谱大全•阅读 250 这个菜10分钟就出锅了,又方便又美味,还很营养,而且身上没有小刺,很适合小朋友吃哦!【食材与调料】【主料】汪刺鱼2条 【辅料】料酒适量,盐适量,生姜适量,葱花适量【制作步骤】 1.汪刺鱼洗净 2.放上生姜 3.加上料酒放适量盐 4.水烧开后放在蒸架上大火蒸7分钟至鱼眼弹出即可 5.出锅后撒适量葱花【清蒸汪刺鱼做法小贴士】一定要趁热吃哦! 本文来自热心网友【小东北】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 汪刺鱼 家常菜 懒人食谱 蒸 午餐 赞 0 小东北 加入收藏 (0) 生成海报 青椒酿肉 上一篇 08-02 玉米汁 下一篇 08-02 相关推荐 菜谱大全 咸菜炖汪刺鱼 汪刺鱼营养成份含有多种不饱和脂肪酸,可减少胆固醇在血管壁的沉积,促进血液循环,起到预防高血压及心脏病的作用。还含有丰富的多种微量矿物质,尤以钙、磷含量高,能预防小儿佝偻病及老人骨疏松与骨折。 杨红春 2023-10-04 18:30:01 299 菜谱大全 清蒸汪刺鱼 这个菜10分钟就出锅了,又方便又美味,还很营养,而且身上没有小刺,很适合小朋友吃哦! 小东北 2023-08-02 03:45:01 250 菜谱大全 雪菜豆腐汪刺鱼锅仔 平时汪刺鱼用干菜蒸着吃,记得做过雪菜小黄鱼,所以偶就想试试跟汪刺鱼烧应该也会不错 百合 2023-03-19 22:40:02 271 菜谱大全 汪刺鱼豆腐汤 汪刺鱼有很多种叫法,因其肉质细腻,而且少刺。小孩子比较喜欢,家里的小宝贝也是非常喜欢的,所以今天就做了个汪刺鱼豆腐汤,汤色奶白,味道清淡。不错的哦~ 裴南婧 2023-03-01 22:28:01 197