其实三文鱼最常见的吃法就是生吃了,和芥辣一起吃,还是很美味的,老公最喜欢生吃了所以经常买一块块的三文鱼放在冰箱里,我喜欢给宝宝吃蒸过的三文鱼,一方面有营养,另一方面它的鱼刺少,适合宝宝吃,虽然简单的清蒸,但是宝宝喜欢吃哦。 |
【食材与调料】
【主料】三文鱼100g |
【辅料】香油适量,盐适量,耗油适量,料酒适量,葱姜适量 |
【制作步骤】
1.三文鱼切成三块 | |
2.放入切好的葱姜块,姜切片,可以吸收腥味 | |
3.倒入耗油和料酒,耗油也可以除腥味哦 | |
4.搅拌均匀 腌渍几分钟 | |
5.然后倒入水,稍微漫过三文鱼即可 | |
6.放入蒸笼上 | |
7.盖上盖子开始蒸 | |
8.10分钟左右打开盖子就差不多可以了 | |
9.滴上几滴香油,更加美味了 |
【清蒸三文鱼做法小贴士】
耗油是可以除腥味的,姜切成大片吸味 |