买了鸡胸肉结果发现没买黄瓜,正好家里有青椒,就用它来做吧!反正味道好就够了! |
【食材与调料】
【主料】鸡胸肉200g,青椒100g,胡萝卜20g |
【辅料】甜面酱适量,豆瓣酱适量,绵白糖适量,盐适量,玉米油适量,玉米淀粉适量,料酒适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.鸡肉切成两厘米见方的小丁,放入适量料酒、适量淀粉、适量玉米油抓匀腌制半小时 |
![]() | 2.青椒和胡萝卜分别切成和鸡肉差不多大小的丁,姜切丝 |
![]() | 3.碗中加入适量豆瓣酱和甜面酱,比例为1:2,加入适量清水和适量糖搅匀成料汁 |
![]() | 4.热锅凉油,放比平时炒菜多的油 |
![]() | 5.倒入鸡肉迅速滑散 |
![]() | 6.等鸡肉全部变白后盛出来控油 |
![]() | 7.锅中留底油,放入姜丝炒香 |
![]() | 8.倒入胡萝卜丁翻炒两三分钟 |
![]() | 9.再放入青椒块炒匀 |
![]() | 10.倒入提前炒好的鸡肉丁 |
![]() | 11.翻炒均匀后倒入料汁 |
![]() | 12.中小火炒至汤汁粘稠加入适量盐炒匀即可出锅 |
【青椒版酱爆鸡丁做法小贴士】
小贴士鸡肉腌制至少半小时才能够滑嫩。 |