清炒土豆丝

词穷了

【食材与调料】

【主料】土豆两个,青椒三个
【辅料】耗油适量,盐少许,油适量

【制作步骤】
清炒土豆丝 1.蒜头拍碎
清炒土豆丝 2.土豆去皮切丝,放水里去掉多余的淀粉
清炒土豆丝 3.青椒洗净切细条
清炒土豆丝 4.锅中热水放入土豆丝灼水,这样会缩短炒制的时间
清炒土豆丝 5.土豆捞起,放冷水里头冲一下,这样炒出来的土豆丝会比较爽口,脆
清炒土豆丝 6.热油,下蒜头爆香,再下入青椒翻炒
清炒土豆丝 7.下入土豆丝,加适量盐翻炒
清炒土豆丝 8.下耗油翻炒均匀
清炒土豆丝 9.炒的时候要快,太熟了起粉就不脆了,味道差好远

【清炒土豆丝做法小贴士】

本文来自热心网友【木偶妖】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
木偶妖 木偶妖
加入收藏 (0)
上一篇 02-17
下一篇 02-17

相关推荐

  • 烤肉番茄披萨

    自己做披萨很方便,荤素搭配、新鲜的腌制的、五颜六色的蔬菜,只要不含太多的水分,都可以放上去,再铺上厚厚一层马苏里拉奶酪, 就能烘烤醇香、粘稠、拉丝的美味披萨饼来。不用去外面的pizza店,超高的性价比,美味无可抵挡。。

    2025-07-03 13:16:01
    100
  • 青椒土豆丝

    又到了一年新土豆的上市季节,喜欢吃土豆。看着菜场里带有泥土的土豆好新鲜,买回来煮着吃,一烧就烂,好好吃。土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C,均为苹果的10倍,维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。从营养角度看,它的营养价值相当于苹果的3.5倍。

    2025-07-02 17:16:02
    85
  • 青椒炒蛋

    青椒炒鸡蛋是一款家常菜品,主要食材是鸡蛋和青椒,主要烹饪工艺是炒。黄绿搭配,色彩美观,口味鲜香,营养丰富。

    2025-06-23 10:16:01
    187
  • 双椒耗油牛肚

    热油,先将葱姜蒜爆香,放入红椒青椒炒一会儿,放入牛肚,倒入适量料酒,大火爆炒,放入香菇,加入适量生抽,盐,少许糖,最后快起锅时加入耗油,最后加点鸡精。

    2025-06-20 06:16:01
    200

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信