西安将这种用各种蔬菜裹上干面粉蒸制而成的食品叫麦饭,不知道别的地方叫什么,它是一道菜香浓郁的乡土小吃。 |
【食材与调料】
【主料】芹菜叶500g,小麦面粉适量,玉米面适量 |
【辅料】油适量,盐3g,五香粉5g,大葱5g,大蒜6g,辣椒面5g,花椒面3g,香醋2汤匙 |
【制作步骤】
1.准备材料。 | |
2.将芹菜叶洗干净,切碎。 | |
3.切好的芹菜叶里放上盐,五香粉腌几分钟。 | |
4.先在腌好的芹菜叶中拌一些玉米面,搅散。 | |
5.再拌入面粉,继续搅散。让芹菜叶上均匀裹上两种面粉。 | |
6.蒸锅中加水烧开,将裹上面粉的芹菜叶均匀的撒在蒸屉上,中火蒸10分钟。 | |
7.蒸熟后迅速倒出用筷子不停搅动防止粘连,直到晾凉。 | |
8.另起一只锅放油爆香葱花用小火把麦饭炒香。(尽量炒干水份) | |
9.制作碗汁:小碗中放入捣好的蒜,辣椒面,花椒面。炒锅中加油,油至8成热泼到小碗中,稍凉后加入香醋,即成碗汁。用碗汁拌着麦饭吃就可以了。 |
【芹菜麦饭做法小贴士】
小贴士1 麦饭可以不拌玉米面粉,我个人想多吃杂粮所以拌了玉米面粉 2 想多吃菜就少拌面。有些人家不炒麦饭,我个人认为炒了更香。 3 只用芹菜叶也可以,我这次还用了一些杆。 |