听人家说,鲈鱼最好吃的是一斤重的,小了或是大了味道都不太好,问题是哪有那么多一斤重的哟,看着,觉得差不多重的就行,别太大了就是。 |
【食材与调料】
【主料】鲈鱼500g,鸡蛋50g,青椒50g,红椒50g |
【辅料】油适量,盐适量,香菜适量,葱适量,黑豆豉适量 |
【制作步骤】
1.鱼洗净,取无刺的鱼肉 | |
2.青红椒,香菜,细葱,鸡蛋1个 | |
3.将无刺的鱼肉加酱油,盐,油,柠檬汁拌匀,腌制一个小时 | |
4.将腌好的鱼肉剁碎 | |
5.剁成泥状 | |
6.将鱼泥用碗装好,加入鸡蛋拌匀 | |
7.将青红辣椒切成小段,辣椒籽和经络都清除干净 | |
8.将拌匀的鱼泥用小汤匙均匀放入辣椒片里 | |
9.尽量均匀一点 | |
10.锅内放油加热,然后将装满鱼酱的辣椒片放入油内炸至金黄 | |
11.将炸好的辣椒鱼片先装盘备用 | |
12.加热锅内的底油,放入少许辣椒片,细葱,黑豆炒香,然后将炸好的辣椒鱼片倒入翻炒几下,撒入香菜炒匀,即可出锅了 | |
13.成品 |
【麻辣鱼做法小贴士】
处理辣椒时小心辣手,最好戴上薄的手套 |