腊八粥

每个人都有所需要与被需要,想法不同,所需不同;而最平凡、朴实、真切的需要也许是幸福的生活、简单快乐的满足!人生道路中的困难与艰辛要坚强的走过,而现在的失败与挫折并不意味着永远,真实的自我,战胜迷茫与困惑;学会珍惜这才是我所需要的!什么才是你所需要的?答案就在你心中!!

【食材与调料】
【主料】糯米适量,花生适量,莲子适量,绿豆适量,薏仁适量,红小豆适量,大红豆适量,桂圆干适量,大枣适量
【辅料】冰糖5克

【制作步骤】
糯米、花生,莲子、绿豆、薏仁、红小豆、大红豆、桂圆干、大枣、冰糖熬制成的。

【腊八粥做法小贴士】

本文来自热心网友【蔡亚北】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
蔡亚北 蔡亚北
加入收藏 (0)
上一篇 03-13
下一篇 03-13

相关推荐

  • 麻辣花生

    我只是偶尔吃花生,那个先生是很喜欢吃。打家里带了点花生的。想着怎么吃,做点麻辣的怎么样呢。试试效果好像还可以。

    2024-09-22 04:00:01
    174
  • 花生百合豆浆

    优质的早餐饮品首选,省时省力,也可作为家宴中招待小孩子的饮料,营养的食材,润滑的口感,家中的少爷每周至少要喝两次!

    2024-09-20 21:00:01
    117
  • 油炸花生米

    老公的下酒菜油炸花生米,其实我没有完全油炸,只是用了1勺玉米油,用电饼档小火煎炸的,这样免油炸,既省了油,又保全了花生的营养不被破坏。

    2024-09-10 08:00:01
    107
  • 杂粮寿司

    现在的人们基本都喜欢吃松软的白饭,面点,不碰五谷杂粮等全谷类,也正因为如此,人们渐渐降低了免疫力,因为,只有全食物才能提供全营养,人们总是自作聪明的磨掉这里,削去那里,结果就是营养跟着大打折扣。全谷类就是最好的全食物,比如糙米、小米、燕麦、荞麦、黑麦、各种豆类等等五谷杂粮,其营养价值很高,含有构成细胞所需的蛋白质、碳水化合物,矿物质和膳食纤维以及非常丰富的B族维生素如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12和叶酸、烟酸等,可以维护神经系统的稳定,增加能量的代谢。现在的人们,特别是坐办公室的白领,生

    2024-09-08 21:00:01
    189

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信