凉拌黄瓜,凉拌黄瓜的做法 - 阳康菜谱网凉拌黄瓜做法大全

不管是配粥，还是搭面条，或者是白米饭，凉拌菜永远是最好的拌食

【食材与调料】

【主料】黄瓜适量

【辅料】白糖适量，食醋适量

【制作步骤】

	1.把黄瓜冼净
	2.拍成块状
	3.蒜头剁成泥
	4.黄瓜用盐腌五分钟洗净，加入白糖，蒜头泥，食醋
	5.搅拌均匀后，装入保鲜盒，腌至2-4小时就可以食用了。

【凉拌黄瓜做法小贴士】

小贴士喜欢辣口味的朋友可以加一两个小辣椒

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香菇葫芦鸡

鸡的营养价值以草鸡为优，乌鸡尤为鸡中上品。鸡肉的食用方法很多，蒸煮、烧汤、腌制、风干，均各具风味。除鸡肉和鸡汤外，鸡肝、鸡肾、鸡心、鸡胆、鸡内金等均有良好的医疗保健作用。如鸡肝具有补肝、养血、明目的作用，适合视力下降、夜盲、贫血患者食用;鸡心具有补心镇静的作用，适合心悸、虚烦患者食用;鸡胆具有清热、解毒的作用，对胆囊炎、百日咳患者有效;鸡内金具有健脾养胃消食的作用，对消化不良、腹胀等具有良好的治疗作用。