苦瓜炒蛋

把苦瓜洗净切细片,拿盐搓一下,然后再洗去掉苦味,。三个鸡蛋打散放适量的盐待用。热锅加油,放苦瓜进去炒到9成熟放适量的盐和鸡精。把鸡蛋倒入,火不能太大,不然一下就焦啦。下面鸡蛋开始变金黄色,翻过来,也变金黄色后翻炒几下就可以装碟上桌了!

【食材与调料】

【主料】苦瓜1个,鸡蛋3个
【辅料】盐适量,鸡精适量

【制作步骤】
苦瓜炒蛋 1.把苦瓜洗净切细片,拿盐搓一下,然后再洗去掉苦味,。
苦瓜炒蛋 2.三个鸡蛋打散放适量的盐待用。
苦瓜炒蛋 3.热锅加油,放苦瓜进去炒到9成熟放适量的盐和鸡精。
苦瓜炒蛋 4.把鸡蛋倒入,火不能太大,不然一下就焦啦。下面鸡蛋开始变金黄色,翻过来也变金黄后就翻炒几次,觉得全熟就可以盛碟上桌了。

【苦瓜炒蛋做法小贴士】
小贴士倒鸡蛋进锅时,油必须加多点,不然也容易糊,鸡蛋也不够滑。

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黄琼 黄琼
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