简单做,又好吃! |
【食材与调料】
【主料】金针菇2-4条 |
【辅料】瘦肉100g,鸡蛋2个,蒜头2-3粒,葱1颗,食用油3勺,耗油少许,生抽适量,盐适量,生姜少许 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备好材料:生姜切小块,蒜头切小粒,葱切段,日本豆腐切块待用。金针菇切掉一节头洗净。瘦肉剁碎用生抽料酒等腌制一下。(其他材料忘记拍照了)*^_^* |
![]() | 2.锅里放少许油加热,把日本豆腐放锅里煎至两面金黄色,盛盘待用。 |
![]() | 3.锅里加油加热,把鸡蛋磕到锅里煎熟盛到碗里待用。 |
![]() | 4.锅里加油加热,放生姜,蒜头炒出香味,把瘦肉放进锅里翻炒几下,瘦肉变色后炒几下,倒入少量生抽。 |
![]() | 5.把金针菇放入锅中,翻炒至金针菇软了以后便可以放入日本豆腐,鸡蛋,生抽,耗油,葱。轻轻翻炒几下便可盛盘。 |
![]() | 6.OK了! |
【金针菇日本豆腐做法小贴士】
小贴士1、加入生姜是因为金针菇偏凉性,加入生姜可以与之“中和”。 2、我不喜欢吃炸的,太热气了,营养成分也不高,而且油炸的比煎的还要油腻。这是我个人喜欢,姐妹们可以根据自己的喜好选择煎或炸。 |