春天来了,连风吹着都有春天的感觉,鲫鱼也开始肥美起来,这个时候万物复苏,鱼也开始拼命的长膘,咱们也能享用到各种美味的食材。对于吃货来说是太美妙的事情。鲫鱼豆腐汤鲜香美味,清爽滋润,尤其适合干燥多风的季节。给孩子煲了,喝汤吃肉吃豆腐,孩子们特别喜欢。 |
【食材与调料】
【主料】鲫鱼1条 ,豆腐1块 |
【辅料】香葱5根 ,姜1块,盐2茶匙,芝麻油1茶匙,黑胡椒1/2茶匙 |
【制作步骤】
1.原料图。 | |
2.鲫鱼洗净,用厨房纸擦干后,放入锅里煎。 | |
3.两面金黄后,把姜丝葱段放旁边煸炒一下。 | |
4.兑足量的热水大火煮沸,撇去浮沫。 | |
5.小火炖到汤汁奶白。 | |
6.调入盐黑胡椒放入豆腐煮开即可,起锅放香油。 |
【鲫鱼豆腐汤做法小贴士】
小贴士1,鲫鱼的腮和肚皮里的黑膜都要清洗干净。 2,煎鱼不破可以把鱼洗净后晾干表皮。这是我用过最好用的方法,比如那些姜擦锅盐搓鱼更有用。 不过我觉得自己在家吃追求完美不破皮有点矫情(虽然我这次就没破),因为你不能保证到底都不破。 |