煎小鱼 大头海豚• 03-19• 菜谱大全•阅读 274 很喜欢吃小煎鱼,做起来很方便,很喜欢吃,鱼很有营养,经常吃很有保健作用.【食材与调料】【主料】小鱼300g 【辅料】油适量,盐适量【制作步骤】 1.将小鱼收拾干净用盐腌好. 2.将平底锅烧热 3.加适量色拉油. 4.将小鱼放锅里煎. 5.一面煎成金黄后翻个继续煎另一面. 6.好了放盘里. 7.可以吃了,很好吃呢.【煎小鱼做法小贴士】小贴士小鱼要先用盐腌好. 本文来自热心网友【大头海豚】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 小鱼 家常菜 补钙 午餐 煎 白领 赞 0 大头海豚 加入收藏 (0) 生成海报 全蛋土司 上一篇 03-19 香菇炒肉 下一篇 03-19 相关推荐 菜谱大全 煎豆腐块 今天炒了一道“煎豆腐块”我本来没有打算照下了的,但吃着真好吃,嫩嫩的香香的。并且做法也非常简单也特别快。于是我就那起了相机照了下来。下面就给你们介绍如何做这道菜的。 侯榕莺 2025-07-14 20:16:02 175 菜谱大全 煎鸡蛋馍片 一天之际在于晨,早餐是人一天最重要的一顿饭,要做好,有营养,耐饥饿,关键还有快,因为我们都是上班族,没有太多的时间在早晨鼓捣一顿饭,煎馒头方便快捷,有面有蛋,配上一碗高压锅预约好的粥,一点咸菜,不错。 薛宝勤 2025-07-08 17:16:02 174 菜谱大全 煎韭菜 韭菜,属百合科多年生草本植物,以种子和叶等入药。具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效,去农村铲了些嫩韭菜,所以自己这几天就不住的做韭菜,今天想起来吃烧烤的时候常吃的烤韭菜,自己家没有烤箱,于是用煎锅煎制了一下,味道也不错呢 雅清 2025-07-08 12:16:01 191 菜谱大全 红烧鱼 今天来试一下红烧鱼。 黄晓莹 2025-07-08 05:16:01 206