尖椒炒双菇

菇类的我还挺喜欢吃的,这次想的是买点平菇炒菜的,感觉很久没有吃了,后来买菜时宝宝指着香菇说也很想吃让妈妈买,所以我就买了两样菇回来炒,菇类的加少许的肉去炒味道会好很多,也好吃很多,但是不要很多肉,太多肉也腻,过年大家都吃的油腻了,喜欢吃清淡的呢。

【食材与调料】
【主料】香菇200g,平菇200g,五花肉50g
【辅料】油适量,盐适量,大蒜适量,生抽适量,尖椒适量,蚝油适量,鸡精适量

【制作步骤】
尖椒炒双菇 1.香菇对半切块,平菇撕成小朵洗净后沥干水分。
尖椒炒双菇 2.五花肉切丝备用。
尖椒炒双菇 3.尖椒切圈。
尖椒炒双菇 4.锅中热油把肉放入翻炒。
尖椒炒双菇 5.炒至肉变白后加入适量生抽。
尖椒炒双菇 6.加入适量蒜米爆香。
尖椒炒双菇 7.把尖椒圈放入炒香。
尖椒炒双菇 8.把菇类倒入翻炒。
尖椒炒双菇 9.炒至双菇变软后加入适量盐。
尖椒炒双菇 10.要少许鸡精。
尖椒炒双菇 11.最后淋少许蚝油翻拌均匀即可。

【尖椒炒双菇做法小贴士】
蚝油要最后再加味道才好的。

本文来自热心网友【木青】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
木青 木青
加入收藏 (0)
上一篇 08-22
下一篇 08-22

相关推荐

  • 凉拌黄瓜

    黄瓜又名胡瓜、王瓜、刺瓜,是一种热量低、含水量极高的蔬菜,由于其便携性,也常被当作水果食用,减肥时可较多食用。它不但脆嫩清香,味道鲜美,而且营养丰富。它有抗肿瘤、抗衰老、防酒精中毒、 降血糖、减肥强体、 健脑安神、清热利尿的疗效,它还有除热,利水,解毒的功效。还能治烦渴,咽喉肿痛,火眼,汤火伤。 特别适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者多食;并且是糖尿病人首选的食品之一;

    2024-11-11 15:00:01
    174
  • 粗粮红枣葡萄干发糕

    玉米红枣葡萄干发糕--一款粗粮发糕,玉米粉和全麦粉的组合,加点红枣和葡萄干,味道香甜,虽然口感略粗糙,但粗粮就是我的最爱,喜欢这种口感,想吃发糕的,就自己动手吧,做法也很简单呢!红枣富含环磷酸腺苷,可增强肌力,消除疲乏,效防治心血管疾病,同时,可补虚益气,养血安神,是女性补血的好食品,富含维生素C,可保肝护肝,抑制癌症,抗过敏等。玉米在所有主食中,营养价值和保健作用是最高的,具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老等功能。玉米中的维生素含量非常高,还含有大量的营养保健物质,含有碳水化合物、钙、蛋白

    2024-11-11 12:15:01
    74
  • 牛腩炖西红柿

    外面阴雨绵绵,听着豆友推荐的听书软件很惬意,这样的天气要是有一道鲜美的热汤真是再合适不过,首先想到的就是这道牛腩炖西红柿,亦汤亦菜,还可以补血滋阴,很适合女性朋友的一道菜

    2024-11-10 10:00:01
    104
  • 燕麦红枣豆浆

    红枣能够补脾和胃,益气生津,养血安神。燕麦富含维生素E、钙等,促进血液循环,缓解压力。二者搭配能够缓解更年期症状,防治骨质疏松。

    2024-11-08 14:45:01
    167

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信