作为一个东北妞,喜欢这种酱香厚重的口感。酱爆作为“八爆”之一,适合很多肉类和蔬菜的烹制。 |
【食材与调料】
【主料】圆白菜一颗,青椒,胡萝卜 |
【辅料】甜面酱,大酱,郫县豆瓣酱,蚝油,酱油,葱,蒜 |
【制作步骤】
1.原料图 | |
2.圆白菜手撕成大小适当的小块,用盐腌制十分钟,挤出水分待用,胡萝卜青椒切丝,葱蒜切末 | |
3.热锅冷油,五成热小火下混合好的酱煸炒出香味儿和红油 | |
4.下葱蒜爆炒出香味儿 | |
5.下入胡萝卜和青椒丝爆香 | |
6.加入圆白菜翻炒至断生(微微有些透明状) | |
7.淋入少许老抽,蚝油,上色出锅 |
【酱爆圆白菜做法小贴士】
小贴士1 圆白菜用盐腌制十分钟,挤出水分,我个人不喜欢焯水,焯水之后颜色不好看,口感也不爽脆了 2 有红辣椒的话加红辣椒效果更好 3 圆白菜手撕有利于入味和保持营养不流失 4 酱和腌制圆白菜时的盐已足够,可不另行加盐 |