| 小米饭是我们的家常便饭，又简单又有营养，小米的汁尤其对婴儿和老人最好，它的营养最容易吸收消化。这是我们大人和小孩天天不可缺少的粥汤。红枣养颜、益气补血，老人有助消化通便的作用。 |
【食材与调料】
| 【主料】小米250g |
| 【辅料】水2400ml，红枣4粒 |
【制作步骤】
 | 1.这是备好的小米。 |
 | 2.这是备好的玉米。 |
 | 3.这是备好的红枣。 |
 | 4.锅中放入适量的水。用大火把锅中的水烧开。 |
 | 5.等锅中的水烧开后，放入备好的小米、玉米米。 |
 | 6.用大火把锅中的米烧开后放入红枣。改为小火盖上锅盖熬30分钟。 |
 | 7.30分钟后，红枣小米粥做好。 |
【红枣小米饭做法小贴士】
| 作小米粥时，一定要按水与米的比例，米不要太多，这是小米稀饭。 |
