红烧排骨是我家喜欢吃重口味的红烧菜,可能是地区的习惯造成的。红烧排骨是一道简单的家常菜味道香咸,排骨酥烂,色泽金红很受大家喜欢。不用炒糖色也能轻松做出美味诱人的红烧排骨。猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康,具有滋阴润燥、益精补血的功效 |
【食材与调料】
【主料】肋排3000g |
【辅料】油适量,盐适量,冰糖10g,料酒3勺,干辣椒2段,姜5片,桂皮1片,大料3颗,香叶5片,葱1段,生抽3勺,老抽1勺,黄酱1勺 |
【制作步骤】
1.猪肋排洗净,切成段 | |
2.准备调料 | |
3.排骨冷水入锅焯烫洗净,加入姜片 | |
4.开锅后将雪沫除去 | |
5.排骨倒出去备用 | |
6.准备姜片和黄酱 | |
7.锅里加适量水准备炒冰糖 | |
8.注意不要用油炒 等冰糖出大气泡即可 | |
9.加入排骨 姜葱 | |
10.加入大酱 | |
11.将调料盒加入肉中,加入少许生抽和老抽以及料酒 | |
12.慢慢翻炒 | |
13.小火焖1小时 | |
14.30分钟后加加盐,用筷子扎一下 看看烂不烂 | |
15.继续大火收汤 | |
16.出锅啦 |
【红烧排骨做法小贴士】
小贴士排骨要煎至金黄,要做到2次收干汤汁, 酱色由自己的口味来掌控用量。 红烧排骨用猪肋排做是最好,口感最好。 不喜欢偏甜得糖可以少放一些,用冰糖炒糖色最后排骨的色泽很漂亮 |