红烧鲤鱼

新年将至,跟着大师学做菜,在年夜饭上为家人做上一道味道鲜美,寓意吉祥的红烧鲤鱼。除夕夜吃鲤鱼,鲤同“礼”谐音,过年吃鲤鱼大吉大利。鱼,谐音yu余,寓意富足盈余的意思。金龙鱼1:1:1调和油,选用精炼菜籽油、精炼大豆油、精炼玉米胚芽油、精炼葵花籽油、浓香花生油、芝麻油、精炼亚麻籽油、精炼红花籽油8种油源,使饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸的比例达到0.27:1:1,n-6/n-3为5:1,加上膳食摄入的饱和脂肪酸,能帮助居民达到膳食3种脂肪酸构成1:1:1的推荐值。

【食材与调料】

【主料】鲤鱼750g
【辅料】金龙鱼调和油适量,盐适量,糖适量,葱适量,姜适量,蒜适量,辣椒适量,八角适量,料酒适量,酱油适量,香菜适量,醋适量

【制作步骤】
红烧鲤鱼 1.鲤鱼洗净,去鳞 去腮 去内藏,再冲去血水。
红烧鲤鱼 2.再去掉腥线。
红烧鲤鱼 3.在鱼身上划上几刀,撒上盐和料酒腌制10分钟。
红烧鲤鱼 4.准备好葱姜蒜和金龙鱼调和油。
红烧鲤鱼 5.锅中注入金龙鱼调和油。
红烧鲤鱼 6.烧热后加入鲤鱼。
红烧鲤鱼 7.调到小火,炸至鱼身两面金黄色。
红烧鲤鱼 8.倒出多余的油,将鱼推在锅的一边,下入葱姜蒜 八角和辣椒炒出香味。
红烧鲤鱼 9.烹入醋 加入酱油 糖。
红烧鲤鱼 10.加入清水。大火烧开,转中小火,烧制 20分钟。
红烧鲤鱼 11.烧制汤汁浓缩后,将鱼盛出放入盘中。
红烧鲤鱼 12.剩下的汤汁勾入薄芡后浇在鱼上,撒上香菜即可。

【红烧鲤鱼做法小贴士】
小贴士鲤鱼要选用鲜活的,鲜活的鱼味道才会好。炸鱼的时候要擦干鱼上的水分,以免烫伤。

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