以前在上海婆婆经常会做这道汤,我很喜欢。酸酸的非常开胃,还有蔬菜的鲜甜和肉类的鲜美,真的是太好喝了。把牛肉换成香肠更方便,味道也不错。夏天喝这个汤非常舒服。 |
【食材与调料】
【主料】牛肉200g,胡萝卜1根,土豆1个,洋葱1个,西红柿1个,卷心菜半颗 |
【辅料】番茄酱适量,黑胡椒粉适量,料酒适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.牛肉切块,清水中加少量料酒,将牛肉浸泡半小时。 | |
2.牛肉冷水下锅,用中大火煮出血沫。 | |
3.不停的将血沫撇干净,直到汤变清。然后转小火炖煮一个半小时以上。 | |
4.将所有蔬菜切块备用。 | |
5.锅中放油,将土豆、胡萝卜和洋葱煸透。 | |
6.放入卷心菜,炒至软身,备用。 | |
7.另取一锅放少许油,将西红柿块放入煸炒至软。 | |
8.放入番茄酱,炒至浓稠。 | |
9.加入清水没过番茄,煮2分钟。 | |
10.将番茄酱倒入炒好的蔬菜中,翻炒均匀。 | |
11.倒入炖好的牛肉和汤,加入盐调味。大火煮开,转小火炖煮。 | |
12.炖20分钟到半小时,至蔬菜变软熟透即可。出锅前加入黑胡椒粉。 |
【海派罗宋汤做法小贴士】
1、牛肉不焯水可以最大程度的保持鲜味。先将牛肉用清水和料酒浸泡,可以去除一部分血水和腥味。 2、用番茄和番茄酱一起熬煮,可以使汤的酸味更醇厚。 3、喜欢浓稠口感的,可以在汤煮好之后用淀粉勾芡。 |