这是一道东北版的滑溜里脊,配料把黄瓜换成了尖椒,因为东北人爱吃辣吗,再放点木耳,颜色搭配好看还增加了这个菜的营养,做出来还是很有食欲的啊。 |
【食材与调料】
【主料】猪里脊350g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡蛋清1个,水淀粉适量,木耳适量,尖椒适量,圆葱适量,胡萝卜适量,味精适量,料酒适量,蚝油适量,酱油适量,姜末适量,蒜末适量 |
【制作步骤】
1.准备里脊肉一块 | |
2.把里脊均匀地切成肉片 | |
3.用点湿淀粉抓开 | |
4.再放一个蛋清。料酒。少许盐抓匀上浆 | |
5.把尖椒。木耳。胡萝卜。圆葱切成片 | |
6.把上过浆的肉片滑油 | |
7.把图5的配料一起滑一下捞出控油 | |
8.底油姜丝蒜末炝锅。放点水。蚝油。盐 | |
9.再放一点一品鲜酱油 | |
10.下滑好油的肉片,加味精。少许水淀粉翻炒均匀即可 |
【滑溜里脊做法小贴士】
1.肉片用湿淀粉蛋清上浆才嫩,2滑油时油温不要太高,温油即可,以免肉片粘连 |