胡萝卜虾皮炒米饭

儿子最喜欢吃炒米饭了,我放了一根胡萝卜,让他多吃胡萝卜

【食材与调料】

【主料】胡萝卜100g,米饭200g,虾皮30g
【辅料】食用油10g,蚝油20g,盐3g

【制作步骤】
胡萝卜虾皮炒米饭 1.材料:胡萝卜
胡萝卜虾皮炒米饭 2.材料:虾皮
胡萝卜虾皮炒米饭 3.材料:米饭
胡萝卜虾皮炒米饭 4.把胡萝卜切小块
胡萝卜虾皮炒米饭 5.热锅热油,放入胡萝卜
胡萝卜虾皮炒米饭 6.煸炒胡萝卜后,放入虾皮
胡萝卜虾皮炒米饭 7.放入米饭
胡萝卜虾皮炒米饭 8.压碎米饭,放入蚝油,盐,搅均匀
胡萝卜虾皮炒米饭 9.出锅

【胡萝卜虾皮炒米饭做法小贴士】
小贴士1胡萝卜去皮,切小点2用热油,中火煸胡萝卜3虾皮是咸的,米饭里少放盐

本文来自热心网友【洋洋】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
洋洋 洋洋
加入收藏 (0)
上一篇 07-13
下一篇 07-13

相关推荐

  • 芝士米饭

    【食材与调料】 【主料】 米饭 200g 胡萝卜 100g 青椒 50g 芝士 100g 【辅料】 【制作步骤】1 米饭加入胡萝卜,青椒 2 拌匀后下入锅中,刷番茄酱 3 撒芝士,盖锅盖焖芝士 4 成品 【芝士米饭做法小贴士】

    2025-08-04 06:16:02
    292
  • 素炒三丁

    这道菜无论从色泽还是味道都非常棒,主要的是健康,很多朋友看了都以为是鸡丁呢,其实是杏鲍菇,不过味道与鸡丁比毫不逊色。

    2025-08-04 04:16:01
    298
  • 什锦炒饭

    星期天和小伙伴一起做的炒饭,满满都是爱╮(╯▽╰)╭

    2025-08-03 01:16:02
    235
  • 用三元钱打造一份华丽丽的营养炒饭

    肉贵,蔬菜也不便宜! 可是青少年儿童处于生长发育的旺盛时期!营养必需跟得上!有时候不一定要大鱼大肉才叫营养!营养需要讲究搭配的平衡!食物之间尽量多的搭配,可以最大限度地发挥彼此间的蛋白质互补作用! 同时,颜色丰富的深色食物,营养价值较高!应多让孩子们食用!

    2025-08-01 12:16:01
    267

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信