红豆沙馅,红豆沙馅的做法 - 阳康菜谱网红豆沙馅做法大全

豆沙馅的做法哦～

【食材与调料】

【主料】红小豆300g

【辅料】白砂糖适量，水适量

【制作步骤】

	1.红豆加水煮烂
	2.用搅拌机搅成泥
	3.加入适量的糖，用小火煮干，不停搅拌！
	4.水分干后，装碗里凉后就可以做豆沙馅了

【红豆沙馅做法小贴士】

小贴士无

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红枣红粳米粥

广州竟然也飘雪，虽然过程只有两分钟，却足以让我们这些南方的孩子欢呼。但是欢呼过后，依旧是冷，穿成球，还是手冷脚冷，为家人煮一碗红枣红粳米粥，搭配一些红糖，暖暖身吧。叶子很爱红糖，不仅是喜欢它的味道，更因为红糖因为没有被高度提纯，保存了更多的营养成分。红粳米是粳米中的一种，又被称为“长寿圣米”，红粳米粥有“世界第一补”的美称。它营养很丰富，是纯天然绿色食品.对高血压、高胆固醇,便秘症等有预防保健作用。