海参蛋花汤,海参蛋花汤的做法 - 阳康菜谱网海参蛋花汤做法大全

真岛海参

【食材与调料】

【主料】海参适量

【辅料】油适量，盐适量，鸡蛋1个，小葱适量，水适量

【制作步骤】

	1.海参无需解冻直接切小片片，小葱切花花，
	2.打一个鸡蛋蛋搅匀备用，锅内放水水烧开，放入海参参煮一分钟，
	3.倒入鸡蛋蛋搅成蛋花状，撒入葱花花搅出香味，
	4.放适量盐盐调味，最后滴一滴香油油提味儿即可

【海参蛋花汤做法小贴士】

小贴士..

本文来自热心网友【杨康4】，本站管理员收集整理发布，如若转载，请注明出处！！

海参红豆荞麦饭

海参红豆荞麦饭是款美容养颜饭，荞麦清理肠道沉积废物，烟酸成分能促进机体的新陈代谢，增强解毒能力，还具有扩张小血管和降低血液胆固醇的作用；红豆也有很高营养价值，健脾止泻，利水消肿，养心补血，祛湿清热，排毒减脂；成本稍重的海参促进发育增强免疫力，抑制血栓的形成保护细胞水分，延缓衰老；几个好东西煮上一锅饭，不费啥心思就轻松的有了美容效果。微咸的海参红豆荞麦饭，散发好香的海参味，又碜杂点葱与香菜的的鲜香，不用配其它肉呀、鱼呀，就能吃上一大碗！