法式土司早餐

早餐土司加些坚果 就营养俱全了 =]

【食材与调料】
【主料】全麦面板两片,鸡蛋一颗,巧克力香精少许,油一点,花生酱适量

【制作步骤】
法式土司早餐 1.准备材料
花生酱 我比较喜欢纯真的花生酱 所以没选葡萄味的
法式土司早餐 2.两片全麦面包
法式土司早餐 3.塗上花生酱
法式土司早餐 4.叠在一起
法式土司早餐 5.准备蛋和巧克力香精
法式土司早餐 6.把蛋和香精打在一起
法式土司早餐 7.搅拌后就变成这样
法式土司早餐 8.把面包浸在里面
法式土司早餐 9.吸完后是这个样的
法式土司早餐 10.平锅倒入少许油 放入面包 翻煎
法式土司早餐 11.煎至稍微焦就比较催口
法式土司早餐 12.煎好后我会放在吸油纸上 再包着 把多于的油分吸走 减少脂肪
法式土司早餐 13.我把它包裹成这样 比较全面性能吸油
法式土司早餐 14.放些坚果 就营养具备了 =)

【法式土司早餐做法小贴士】
把面包浸在蛋夜久一些 让面包把蛋吸完

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