番薯馒头

连着做了几天面包,家里人都吃厌了,今天就做些馒头,可惜买不到紫薯,颜色不够漂亮,不过营养还是在的,我家的狗狗都超爱吃哦!

【食材与调料】
【主料】中筋面粉300g
【辅料】水100g,白砂糖20g,酵母3g,番薯1个

【制作步骤】
番薯馒头 1.番薯去皮切块微波炉高火5分钟后压成泥
番薯馒头 2.面粉300克加水加糖加酵母搅均后分成大小两份,小的那份加番薯泥揉成团,另一份也揉成团放温暖处发至两倍大
番薯馒头 3.两面团都擀面杖擀成长方形
番薯馒头 4.叠一起搓成长条
番薯馒头 5.切成均匀段,别太小,不然二发后会东倒西歪
番薯馒头 6.放蒸架上盖好盖静置半小时后,大火蒸20分钟
番薯馒头 7.闷3分钟后开锅
番薯馒头 8.有小麦香哦!

【番薯馒头做法小贴士】
番薯放多了粘手,水少加点

本文来自热心网友【蔡迎君】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
蔡迎君 蔡迎君
加入收藏 (0)
上一篇 03-26
下一篇 03-26

相关推荐

  • 海陆至尊披萨

    一个披萨两种口味,既有海鲜——虾,又有肉肉——培根,是不是能够满足不同口味的你呢?

    2024-11-23 13:15:01
    108
  • 绿豆酥

    喜欢吃点心。尤其更爱绿豆酥想吃了。买一些绿豆、白糖自己动手做。自家做的馅料甜度随意调。刚出炉的绿豆酥味道诱惑的人心都慌了。咬一口外皮酥酥的,馅料淡淡的甜味绵软的豆沙。有吃不绝口的感觉。

    2024-11-22 07:00:02
    146
  • 全麦豆沙包

    家里人都爱吃豆沙包,今天上午天气凉快了点,我给家人又做了一大锅荞麦的豆沙包,呵呵,都没少吃啊。。。。

    2024-11-21 00:15:01
    189
  • 南瓜发糕

    南瓜别名:倭瓜、番瓜、麦瓜、饭瓜、北瓜、金冬瓜、老缅瓜、窝瓜、番薄。性温,味甘,入脾、胃经。南瓜,含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。营养与功效:南瓜有降血糖的功能,是治疗糖尿病、高血压、动脉粥样更化的食疗良药,同时可以吸附并清除体内有害物质,如重金属和放射性物质等,还可预防前列腺增生​。这是我第一次做发糕,还是南瓜发糕哈。算不错,嘻嘻。

    2024-11-19 15:00:02
    159

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信