| 咖喱味浓厚，凤梨味香甜，撞击后居然有奶油口感，很赞！ |
【食材与调料】
【主料】凤梨4/1颗，胡萝卜半根，圆葱4/1颗，鸡蛋1只 |
| 【辅料】糖5茶匙，盐2茶匙，咖喱粉3茶匙 |
【制作步骤】
 | 1.凤梨、胡萝卜切丁 |
 | 2.洋葱切丁 |
 | 3.米饭加入鸡蛋抓匀 |
 | 4.菠萝、胡萝卜加糖炒半熟，盛出待用 |
 | 5.洋葱入油锅炒香下米饭翻炒，最后放入凤梨胡萝卜丁，加入盐和咖喱粉再翻炒，即可盛盘。 |
【凤梨咖喱炒饭做法小贴士】
【食材与调料】
【制作步骤】
【凤梨咖喱炒饭做法小贴士】
赞
0
相关推荐
-
用三元钱打造一份华丽丽的营养炒饭
肉贵,蔬菜也不便宜! 可是青少年儿童处于生长发育的旺盛时期!营养必需跟得上!有时候不一定要大鱼大肉才叫营养!营养需要讲究搭配的平衡!食物之间尽量多的搭配,可以最大限度地发挥彼此间的蛋白质互补作用! 同时,颜色丰富的深色食物,营养价值较高!应多让孩子们食用!
