菠菜因其维生素含量丰富,被誉为“维生素宝库” ,加入面粉中做成饺子,里面包入肉馅,不仅好看还营养丰富。 |
【食材与调料】
【主料】面粉100g |
【辅料】胡萝卜100g,五花肉300g,大白菜100g,香菇50g,盐适量,酱油适量,五香粉适量,水适量 |
【制作步骤】
1.准备好食材。 | |
2.香菇提前泡发。 | |
3.大白菜在开水中烫软,晾干水份。 | |
4.所有食材切碎。 | |
5.加入盐、酱油、五香粉搅拌均匀。 | |
6.取一半面粉加水揉成光滑面团。 | |
7.菠菜加水打成汁。 | |
8.另一半面粉加菠菜汁揉成光滑面团。 | |
9.菠菜面团擀成薄片,白色面团搓成长条,放上面。 | |
10.卷起,切成小剂子。 | |
11.擀成饺子皮。 | |
12.放入拌好的肉馅,包起即可。 | |
13.成品图。 |
【翡翠饺子做法小贴士】
小贴士1、纯菠菜汁做出来的饺子皮比较硬,可加点水打汁。 2、肉馅可根据自己喜欢的菜来做。 |