大家都知道蘑芋是个好东东,既是减肥食品也是防癌食品,现在已被越来越多的人所钟爱,我们老家产这个,以前都是小量种点儿自己家吃,但现在好多农户专门种这个,因为有做生意的专门来收这个,价钱还挺高,收去后蘑芋都加工成蘑芋粉,这样有利于储存和销售,以前我也用蘑芋粉做过蘑芋,但感觉不如这种新鲜的蘑芋做出来的软,而市场上卖的现成的蘑芋又太软,不知道里面是不是加了东西,反正吃起来觉得不太正宗。这不,老爸从老家过来的时候我特意嘱咐老爸给我带几个新鲜的蘑芋来,这样自己在家磨能吃好一阵儿了,而且是百分百的纯蘑芋哈! |
【食材与调料】
【主料】新鲜蘑芋1000g |
【辅料】食用碱100g,盐3g,姜蒜末10g,剁椒20g |
【制作步骤】
1.盆中放入温水,放入少许碱面,备用 | |
2.戴上手套,蘑芋去皮 用特制的擦子将蘑芋磨成泥 | |
3.磨好的泥静至一会儿 | |
4.锅中烧一锅开水,一半水倒入磨好的蘑芋泥中 | |
5.顺势用刀将蘑芋泥切成块儿 | |
6.切好的蘑芋块儿下开水锅中煮至漂浮起来 | |
7.煮好的蘑芋用清水泡上,随吃随取 | |
8.热油爆香姜蒜末 | |
9.下入剁椒炒香 | |
10.加入蘑芋豆腐同炒 | |
11.加入盐翻炒均匀即可出锅 |
【剁椒蘑芋做法小贴士】
1、蘑芋在制用的过程中一定要用手套,要不上面的粘液会让人发痒 2、做好的蘑芋豆腐要用清水浸泡,夏天要一天换次水,冬天可以两三天换一次,但放置的时间不宜过长 3、做好的蘑芋豆腐可炒可炖可下火锅,吃法很多随自己喜好即可 |