当归党参鸡汤

立冬后,天越来越冷了,想着为家人做这道鸡汤。想用砂锅所以没选老母鸡,而是选了这个童子鸡。鸡汤营养丰富又美味,是滋补的佳品,鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能,但是高血压患者少吃。 成品出来后,大家急着吃,所以黑糊糊的砂锅就拍上了,颜色也不满意,不过味道还不错。

【食材与调料】

【主料】鸡500g
【辅料】盐适量,当归4片,党参2根,姜20g,红枣4粒

【制作步骤】
当归党参鸡汤 1.鸡洗净,当归、党参、红枣备好。
当归党参鸡汤 2.砂锅倒入清水,鸡冷水入锅。
当归党参鸡汤 3.水开后,撇去浮沫。
当归党参鸡汤 4.浮沫撇净后,小火炖开。
当归党参鸡汤 5.加入当归、党参、姜。
当归党参鸡汤 6.半个小时后,加入红枣、盐继续炖煮半个小时。

【当归党参鸡汤做法小贴士】
小贴士当归党参不要放太多,否则药味太浓。

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