今天的这道豆豉菜花,其实是吃烤鱼时来的灵感,烤鱼的各种口味里,发现菜花都是最好的配菜,因为它在各种味道中融入之后都非常搭,而且还能保持菜花本身的脆度 |
【食材与调料】
【主料】菜花500g |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.菜花掰好洗净 | |
2.热水里焯一下,注意焯一下就好,不要太焯时间软, 软了就不好吃了 | |
3.把豆豉倒开,捣成一粒粒的,炒的时候更容易 | |
4.备好蒜片、姜丝、干辣椒 | |
5.锅中放油,油热后放入蒜片、姜丝、干辣椒炒香 | |
6.把豆豉放入,翻炒出香味 | |
7.把焯好的菜花放入,稍微加一点盐、味精翻炒几次就 可以出锅了。喜欢甜味,可以稍加一点糖。盐一定少放, 因为豆豉已经有咸味了。 |
【豆鼓菜花做法小贴士】
没有啥注意滴,O(∩_∩)O哈! |