今天是星期六,不想出去买菜了,就把冰箱里的杏鲍菇、菜花、青椒、胡萝卜统统的放在一起,再放上一点泡发的木耳,炒成了一道菜。营养丰富,颜色鲜艳,味道也很好。 |
【食材与调料】
【主料】杏鲍菇100g,青椒1个,黑木耳100g,猪肉片50g |
【辅料】油适量,盐适量,菜花适量,葱适量,生抽适量,姜适量 |
【制作步骤】
1.菜花 杏鲍菇 青椒 胡萝卜 洗净 | |
2.都切成片 菜花掰成小朵 | |
3.青椒切成小块 | |
4.除青椒外 都用开水焯一下 | |
5.猪肉切成片 用淀粉抓一下 | |
6.热锅 放入适量的油 放入猪肉 煸炒 放入葱姜生抽 | |
7.放入木耳和各种蔬菜 | |
8.快速翻炒 | |
9.放入青椒 | |
10.放入适量的盐 | |
11.用水淀粉勾芡 | |
12.好了 开饭了 |
【炒杂蔬做法小贴士】
小贴士杏鲍菇用水焯一下 去掉怪味 最后水淀粉勾芡 汤汁裹在蔬菜上 入味 |