炒肉丝 v梦幻星光• 09-14• 菜谱大全•阅读 252 【食材与调料】【主料】蒜苔,木耳 【辅料】葱,蒜,姜,西红柿 【制作步骤】 1.热锅倒入适量油 2.待油热后倒入肉丝炒止变色 3.再依次倒入木耳儿 蒜苔 西红柿 炒 4.再倒入西红柿最后倒入葱姜蒜略吵装盘【炒肉丝做法小贴士】 本文来自热心网友【v梦幻星光】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 蒜苔 木耳 赞 0 v梦幻星光 加入收藏 (0) 生成海报 番茄炒蛋 上一篇 09-14 水晶猪蹄 下一篇 09-14 相关推荐 菜谱大全 蒜苔炒肉 哈哈,很久没吃蒜苔了,今天光盘行动,整盘全部吃光光! 薇薇安 2024-12-26 18:30:01 282 菜谱大全 香菇炒蒜苔 蒜薹的营养成分很高,有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、尼克酸、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒、铜、锰等人体所需营养成分。以及大蒜素、大蒜新素等成分香菇搭配蒜苔,素菜,美味,营养搭配更好 司马翩翩 2024-12-24 20:00:01 225 菜谱大全 蒜苔木耳炒肉片 好久没吃蒜苔了,小时候妈妈要是给做蒜苔炒肉,就像过节一样高兴。现在物质极大丰富,却是很少吃这道菜。蒜台和木耳是绝佳的搭配。蒜苔对于脾胃虚弱、泄泻不止、毒疮水肿等病症有辅助治疗作用;木耳则益气养肥、凉血止血、降脂减肥。两者同食,其效大增。出锅时再点少许的醋,味道美极了! 夏天 2024-12-18 21:45:02 197 菜谱大全 鲜肉炒蒜苔 春夏交季之时,非常喜欢吃蒜苔,总觉得很奇怪,蒜明明是很辛辣的,为什么蒜苔却这么好吃的,家里自己种的蒜苔会更嫩更甜,每每快吃饭的时候,我就会到菜园里看看蒜苔出来没有,如果看着出来的蒜苔能炒一碗了,就会找爸爸拿来做衣服的针,从蒜苔的上面轻轻划下去,再轻轻一拔,蒜苔就出来啦,嫩绿嫩绿的蒜苔,看起来真喜人,弄了一把蒜苔后,拿回家,折成一小断一小断的,妈妈就会用来炒出美味的蒜苔,真是甜美的味道啊。 刘东 2024-12-17 21:30:01 283