炒南瓜 想飞的鱼• 03-21• 菜谱大全•阅读 266 【食材与调料】【主料】南瓜350g 【辅料】盐10g 【制作步骤】 1.南瓜清洗 2.将南瓜去皮,瓤,切片 3.起油锅下入南瓜片撒盐翻炒 4.出锅装盘【炒南瓜做法小贴士】 本文来自热心网友【想飞的鱼】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 南瓜 赞 0 想飞的鱼 加入收藏 (0) 生成海报 自制热狗 上一篇 03-21 红烧猪蹄 下一篇 03-21 相关推荐 菜谱大全 南瓜面条 本来是打算做南瓜馒头的,南瓜都蒸好了,才发现家里没有低筋粉了,没辙,改做南瓜面条 广羽杉 2025-07-24 10:16:02 200 菜谱大全 南瓜饼 【食材与调料】【主料】南瓜80g 【辅料】糖适量 【制作步骤】 1.南瓜切块 2.切小块 3.切成小粒 4.放入锅中 蒸20分钟 5.捣成泥 6.加入糯米粉。糖 7.揉成团 8.包上豆沙 9.炸至金黄【南瓜饼做法小贴士】 星雨 2025-07-15 04:16:02 182 菜谱大全 蒸南瓜铁棍山药 铁棍山药是山药中的极品作为高营养食品中含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸等多种营养成分。 苏沅沅 2025-07-14 13:16:01 140 菜谱大全 虾糕炒南瓜 虾糕很好吃,淡淡的虾味。今天去菜市场买了点虾糕,回家看到剩下的半个南瓜,于是灵机一动,不知道虾糕炒南瓜是个什么滋味。南瓜的营养成分较全,营养价值也较高。嫩南瓜中维生素c及葡萄糖含量比老南瓜丰富。老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高,中医认为南瓜性味甘、温,归脾、胃经,有补中益气、清热解毒之功,适用于脾虚气弱、营养不良。 君君 2025-07-11 09:16:02 160