彩椒味道和口感脆甜,而且富含维生素C 。我非常喜欢彩椒的味道生吃也爽甜可口,土豆含有丰富的维生素A和维生素C,两种食材搭配是绝好的一道即下饭又美味的菜。 |
【食材与调料】
【主料】彩椒200g,土豆300g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,味精适量,耗油适量 |
【制作步骤】
1.把彩椒洗净切块 | |
2.土豆去皮洗净切片 | |
3.葱炝锅 | |
4.倒土豆翻炒 | |
5.倒酱油翻炒 | |
6.倒耗油翻炒3分钟 | |
7.放盐和味精翻炒 | |
8.倒彩椒翻炒均匀出锅 |
【彩椒土豆做法小贴士】
彩椒生着吃营养成分比高,所以炒时就不要炒火大。 |
彩椒味道和口感脆甜,而且富含维生素C 。我非常喜欢彩椒的味道生吃也爽甜可口,土豆含有丰富的维生素A和维生素C,两种食材搭配是绝好的一道即下饭又美味的菜。 |
【主料】彩椒200g,土豆300g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,味精适量,耗油适量 |
1.把彩椒洗净切块 | |
2.土豆去皮洗净切片 | |
3.葱炝锅 | |
4.倒土豆翻炒 | |
5.倒酱油翻炒 | |
6.倒耗油翻炒3分钟 | |
7.放盐和味精翻炒 | |
8.倒彩椒翻炒均匀出锅 |
彩椒生着吃营养成分比高,所以炒时就不要炒火大。 |