早上醒来都7点了,连续几日在外面吃热干面,很上火,刚好老公也不想在外面吃,看看冰箱还有米饭,就随意搭配炒了这个花饭,大勺子吃饭的感觉真好 |
【食材与调料】
【主料】米饭1碗 |
【辅料】油适量,盐适量,葱花适量,鸡蛋2个,黄瓜1根,辣椒2个,酸豇豆适量,酱油少许 |
【制作步骤】
1.米饭 | |
2.自己腌制的酸豆角 | |
3.青椒切块,黄瓜切丁 | |
4.鸡蛋2个打散 | |
5.热锅热油 | |
6.滑入鸡蛋液煎熟弄成鸡蛋块盛起 | |
7.少许油烧热,葱花香锅 | |
8.倒入酸豇豆大火翻炒 | |
9.倒入辣椒和黄瓜 | |
10.翻炒均匀加少许盐 | |
11.倒入米饭 | |
12.快速翻炒至米饭和菜融合 | |
13.倒入鸡蛋碎翻炒均匀 | |
14.加入少许酱油和盐 | |
15.翻炒均匀 | |
16.装盘开吃 |
【炒花饭做法小贴士】
个人小建议,把米饭放微波炉一分钟,这样炒出来的米饭很香不至于粘锅,而且搭配的清楚口感也好 |