炒菜心 靠雅婷• 03-21• 菜谱大全•阅读 292 菜心很多做法,我喜欢炒来吃,美味,营养。多吃点蔬菜对身体好哦,亲们可以试试这个炒菜心呢。【食材与调料】【主料】菜心400g 【辅料】油适量,盐适量,蚝油少许 【制作步骤】 1.菜心洗干净 2.锅里放油 3.把菜心放下去翻炒 4.炒至微微变色加适量的盐 5.最后放少许蚝油即可【炒菜心做法小贴士】菜心洗的时候在水里加一点点盐,会洗的更干净 本文来自热心网友【靠雅婷】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 菜心 增强抵抗力 快手菜 懒人食谱 素食 赞 0 靠雅婷 加入收藏 (0) 生成海报 莲藕丸子 上一篇 03-21 葡萄干司康 下一篇 03-21 相关推荐 菜谱大全 虾仁鸡蛋饭 家里每次剩下的饭我都会把它做成各种炒饭,尤其虾仁鸡蛋饭更是家人最爱吃的早餐呢!不但美味有营养而且简单易做。 吴仪 2025-07-10 09:16:02 171 菜谱大全 家常土豆丝 昨天在老妈家,老妈在炒菜,我也进去了,没带相机,便用手机在拍,老公见了笑着说,你是不是上了好豆网就变疯了,见什么拍什么?我哈哈大笑,回答说:可能是吧!这道菜是老妈的拿手菜。味道不一般。 小梅同志 2025-07-10 08:16:02 152 菜谱大全 辣椒炒鸡腿 我是属于无辣不欢型的,所以,辣椒是我家餐桌上的主角。现在是新鲜的青椒,冬天是辣椒干,反正每天都要有辣椒才能吃下饭的。 刘佳 2025-07-10 04:16:01 90 菜谱大全 秋葵炒番茄 今年最流行的秋葵:宴客时,端上这道时尚菜肴,即简单省事又色、香、味俱全,还很有面子哦! 牛奶蜜豆 2025-07-09 11:16:01 150