| 羊骨头的营养特别多，羊排骨、羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益，具有补肾壮阳、补虚温中等作用，适合经常食用。 |
【食材与调料】
【主料】白萝卜500g |
| 【辅料】姜1片，葱1根，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.羊骨头水里煮一遍去除浮沫最好，然后洗干净，姜切片。 |
 | 2.白萝卜去皮切块备用。 |
 | 3.羊骨头和姜片放进炖锅里，添水淹没骨头，盖上盖子小火慢炖。 |
 | 4.炖至八分烂，加入白萝卜一起炖，加少许盐。 |
 | 5.最后炖烂，放入葱花即可。 |
 | 6.成品图～ |
【白萝卜炖羊骨头做法小贴士】
| 小贴士最好不要加调料很多，保持原汁原味比较好。 |
