| 昨天买了几个大鸡腿，给女儿做了一盘照烧鸡腿，很喜欢O(∩_∩)O~ |
【主料】鸡腿3个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，黄瓜半根，胡萝卜1一根，柠檬汁几滴，生抽适量，胡椒粉适量，老抽适量，料酒2勺，五香粉1小勺，蜂蜜1勺 |
 | 1.买的鸡腿三个 |
 | 2.剔去骨头 |
 | 3.用生抽老抽，胡椒粉，柠檬汁腌渍1小时。 |
 | 4.老抽，料酒，蜂蜜，生抽，五香粉调匀配好汁。黄瓜去皮，胡萝卜去皮洗净 |
 | 5.切片 |
 | 6.腌制好的鸡腿肉放入平底锅煎 |
 | 7.煎至两面熟 |
 | 8.倒入酱汁 |
 | 9.倒入后小火 |
 | 10.慢慢熬 |
 | 11.熬至浓稠后 |
 | 12.胡萝卜黄瓜灼水 |
 | 13.取出 |
 | 14.摆盘 |
 | 15.将熬好的鸡腿放入即可 |
| 小贴士腌制入味煎出来的更好吃 |
特别爱吃鸡腿，现在更是喜欢再搭配一些新鲜蔬菜一起食用，饮食上搭配更合理，视觉上也显更丰盛，用了柏翠PE5386烤箱烤出来的鸡腿，色泽诱人，外皮焦香，受热好均匀，不用去饭店，在家就能享受到这么美味的料理！儿子更是开心的啃了两个鸡腿，特别满足。
照烧鸡腿饭是日式料理的做法，你可以它理解为一款营养丰富的便当，有菜、有饭、有汤，这样一份赏心悦目的便当，无论谁看了都是不会拒绝的。【关于食材保鲜】青椒类的食材要到放保鲜冰箱(4℃-8℃)。存放之前不要沾水，不要去蒂。最好的方法就是用保鲜膜包起来再放冰箱保鲜，与空气隔离，如此可保存更久一些。存放不当，会出现冻“伤”变黑、变软、变味等情况，所以即使做好保鲜措施，也需在一周内食用完为宜。鸡腿在保存时，要先鸡腿用保鲜膜包裹起来，这样可以避免鸡腿肉中的水分流失而变得干燥不可口，然后把鸡腿放入冰箱冷藏室中最冷的位置保
