油渣胡萝卜饺

“油渣”、油渣儿全称叫“猪油渣儿”,又称猪板油、猪网油,是人们用肥猪肉炸油所剩下来的肉渣。这在八、九十年代的时候很常见,因为猪板油比植物油要便宜的多,所以家家吃的都是猪油,现在生活条件好了,人们也越来越注重健康了,所以猪油很少用于日常炒菜了。这回是我为做酥饼炼的油,剩下的油渣做了这道饺子,虽说油渣含有大量脂肪,但偶尔解解馋也未尝不可哈~

【食材与调料】

【主料】胡萝卜400g,油渣100g,面粉500g
【辅料】油适量,盐1.5茶匙,葱适量,姜适量,花椒面2茶匙,鸡精2茶匙

【制作步骤】
油渣胡萝卜饺 1.面粉加入少许盐,用温水和成光滑的面团,盖湿布放一旁醒制待用。
油渣胡萝卜饺 2.主料:胡萝卜,油渣。
油渣胡萝卜饺 3.油渣用热水浸泡至软。
油渣胡萝卜饺 4.胡萝卜擦丝,再用刀剁成馅。
油渣胡萝卜饺 5.泡好的油渣剁碎,葱姜切末。
油渣胡萝卜饺 6.将胡萝卜、油渣放入容器,加入葱姜末、盐、花椒面、鸡精和少许植物油,搅拌均匀待用。
油渣胡萝卜饺 7.将醒好的面团揉成长条,切剂,擀皮,逐个包成饺子。
油渣胡萝卜饺 8.全部包好后,锅中烧水,水开后,下入饺子煮熟即可。

【油渣胡萝卜饺做法小贴士】
小贴士油渣虽然很香,但主要成分为多种脂的混合物,长期食用油渣,可能产生胆固醇增高,高血压等肥胖病,所以尽量少食用。

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