| 宝宝太小，买的肉松里面加各种调料不放心，自己就研究着做给宝宝吃 |
【食材与调料】
【主料】鲅鱼一条，大约2斤，黄油10克 |
【制作步骤】
| 1.鲅鱼去掉内脏收拾干净 | |
 | 2.蒸熟 |
 | 3.手捏碎，由于是给十个月宝宝吃所以一点点的用手捏碎，检查是否有刺 |
 | 4.锅加热，黄油化开加入肉最小火烘炒，直到肉松干干的 |
 | 5.当当当，不加任何添加剂和调味品的纯鱼肉松就好了 |
【鱼肉松做法小贴士】
| 小贴士注意鱼刺要挑干净，如果想颜色白白的就把鱼皮什么的去掉 |
| 宝宝太小，买的肉松里面加各种调料不放心，自己就研究着做给宝宝吃 |
【主料】鲅鱼一条，大约2斤，黄油10克 |
| 1.鲅鱼去掉内脏收拾干净 | |
| 2.蒸熟 |
| 3.手捏碎，由于是给十个月宝宝吃所以一点点的用手捏碎，检查是否有刺 |
| 4.锅加热，黄油化开加入肉最小火烘炒，直到肉松干干的 |
| 5.当当当，不加任何添加剂和调味品的纯鱼肉松就好了 |
| 小贴士注意鱼刺要挑干净，如果想颜色白白的就把鱼皮什么的去掉 |
