西兰花炒甜玉米 大头海豚• 02-28• 菜谱大全•阅读 290 明黄配鲜绿,很养眼的素食。甜甜的玉米粒,脆脆的西兰花,无论色泽还是味道,都很搭。【食材与调料】【主料】西兰花300g 【辅料】油适量,盐适量,甜玉米100g 【制作步骤】 1.西兰花洗干净切小朵 2.锅内放少许油,西兰花入锅翻超 3.倒入玉米粒 4.翻炒熟,加入盐调味【西兰花炒甜玉米做法小贴士】水果玉米很容易熟,不用炒得很久。 本文来自热心网友【大头海豚】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 西兰花 食 家常 快炒 原味 炒锅 炒 家常菜 赞 0 大头海豚 加入收藏 (0) 生成海报 清炒菠菜 上一篇 02-28 金鱼 下一篇 02-28 相关推荐 菜谱大全 素炒野油菜 这个野油菜,是野生的,是从山上折的。绿色蔬菜,没有任何的化学物品!现在能吃到这样的菜菜都很少了,味道有点小苦,还不错了。 王洁 2025-07-07 19:16:02 129 菜谱大全 虫草花干贝玉米汤 虫草花干贝玉米汤有养胃健脾,滋养肾脏的功效,吃饭没胃口的时候,不妨煲点汤喝试试~~ 大眼金鱼 2025-07-06 11:16:01 201 菜谱大全 新疆味道 牛肉丸子汤是我们新疆人的快餐,几乎是家喻户晓。丸子汤过去是新疆人家庭宴请的最后一道菜,意喻吃完走人的意思。丸子汤有两种,一种是水煮丸子汤,一种是油炸丸子汤,二者在制作工艺上有所区别。水煮丸子是用刀背把牛肉剁碎,然后放在开水里煮熟了捞起;油炸丸子是用刀刃把肉剁碎,然后放在油锅里煎炸。丸子汤的配料十分考究,绝不是把牛肉剁碎了捏成团那么简单。丸子汤一上来,先喝一口汤,让整个身体都热火起来,口口都透着鲜啊;做丸子也得是绝活,用新鲜牛肉做料,炸熟炖到汤里,外脆里嫩的,口口都透着香啊;再吃块冻豆腐,豆腐里吸足了汤,吃 梁剑 2025-05-24 21:16:01 206 菜谱大全 莲花白炒粉条 这道菜我是百吃不厌.因为加了泡菜.所以酸辣爽口.很开胃.很适合下饭哦,大多数人都很喜欢的啦,很容易做哦~!喜欢吃的朋友们不要错过哦,快来瞧瞧吧! 宝儿 2024-12-10 20:45:01 603