西葫芦蛋饼西具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。 |
【食材与调料】
【主料】西葫芦200g,鸡蛋2个 |
【辅料】油适量,白糖适量 |
【制作步骤】
1.西葫芦去皮洗净 | |
2.西葫芦切成细丝 | |
3.放入鸡蛋拌匀 | |
4.放面粉拌匀 | |
5.放白糖拌匀 | |
6.朝一个方向搅拌上劲备用 | |
7.锅烧热,放少许油 | |
8.放伴好的面糊 | |
9.摊平均匀,小火煎制微黄 | |
10.反面煎制微黄 | |
11.切成四块 | |
12.装盘,慢慢享用 |
【西葫芦蛋饼做法小贴士】
一定要小火煎制,火大了会焦糊哦。 |