杏鲍菇烧二茄

菌类喜欢杏鲍菇,又喜欢番茄和茄子,理论上这三样放一起应该是很好吃的,加上洋葱爆香,出锅前的蒜香,效果非常好,单样子就够吸引了,味道酸酸的,又略带糯感,空口下饭都非常棒!

【食材与调料】

【主料】茄子300g,番茄200g,杏鲍菇100g
【辅料】油适量,盐适量,洋葱碎适量,蒜碎适量,生抽适量

【制作步骤】
杏鲍菇烧二茄 1.所需材料准备好:茄子 番茄 杏鲍菇 小洋葱头 蒜。
杏鲍菇烧二茄 2.茄子洗净去蒂,削皮,切菱形片,用盐腌一下,并挤去水份。
杏鲍菇烧二茄 3.番茄去皮切小块。
杏鲍菇烧二茄 4.杏鲍菇洗净切片。
杏鲍菇烧二茄 5.热锅温油小火,多一点点油,下杏鲍菇片,两面煎成焦黄色,出锅。
杏鲍菇烧二茄 6.利用锅中油炒腌过的茄子片,炒熟出锅(茄子腌过已经不吸油了)。
杏鲍菇烧二茄 7.另起锅,加少量油,下洋葱碎爆香。
杏鲍菇烧二茄 8.下番茄炒均匀,盖盖子小火焖至番茄变软。
杏鲍菇烧二茄 9.倒入煎好的杏鲍菇片和炒过的茄子片,加盐、生抽适量炒均匀。
杏鲍菇烧二茄 10.最后加蒜碎炒均匀出锅。
杏鲍菇烧二茄 11.漂着蒜香的【杏鲍菇烧二茄】出锅上桌啦。

【杏鲍菇烧二茄做法小贴士】
小贴士小贴士:洋葱头爆香的程序不可少。

本文来自热心网友【肖立夏】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
肖立夏 肖立夏
加入收藏 (0)
上一篇 09-27
下一篇 09-27

相关推荐

  • 杏鲍菇烧二茄

    菌类喜欢杏鲍菇,又喜欢番茄和茄子,理论上这三样放一起应该是很好吃的,加上洋葱爆香,出锅前的蒜香,效果非常好,单样子就够吸引了,味道酸酸的,又略带糯感,空口下饭都非常棒!

    2024-09-27 08:30:01
    133
  • 丝瓜干贝

    丝瓜;为夏季蔬菜,所含各类营养在瓜类食物中较高,所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。 干贝具有滋阴补肾、和胃调中功能,能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症,常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。据记载,干贝还具有抗癌、软化血管、防止动脉硬化等功效。

    2024-09-25 08:00:01
    167
  • 杏鲍菇鸡蛋饼

    杏鲍菇加鸡蛋做成的煎饼,完全是突然想起来的搭配,因为之前用杏鲍菇炒了腊肉,还剩下一点点,就想尝试一下这样的搭配味道如何。煎出来的饼还是很好吃的,就是如果不事先说,根本就不知道里面放的会是杏鲍菇,因为其他配料的味道已经完全盖过了……

    2024-09-24 20:00:01
    151
  • 杏鲍菇炒鸡蛋

    杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。

    2024-09-24 12:15:01
    174

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信