杏鲍菇彩椒盅

圣诞的气氛越来越浓了.上传一道既有清新色彩.又能用视觉触动味觉.充满情趣的彩椒盅奏响圣诞的序曲吧~祝圣诞快乐~

【食材与调料】
【主料】杏鲍菇2只,彩椒2只
【辅料】橄榄油适量,盐适量,毛豆适量,生抽适量,姜适量,白砂糖适量,香醋适量,香油适量,小米椒适量,西兰花适量

【制作步骤】
杏鲍菇彩椒盅 1.洗干净的杏鲍菇用手撕成小块.
杏鲍菇彩椒盅 2.彩椒洗净后在4/5处切一刀.挖出里面的籽洗干净待用.
.
杏鲍菇彩椒盅 3.姜去皮切成末.
杏鲍菇彩椒盅 4.锅内放水烧开.放盐和一点橄榄油.先将毛豆煮熟后然后放西兰花彩椒飞一下水.捞出待用~
杏鲍菇彩椒盅 5.另起锅倒入橄榄油.
杏鲍菇彩椒盅 6.待油温升到5成热时放入杏鲍菇.
杏鲍菇彩椒盅 7.炸到表面微黄时捞出沥干油.
杏鲍菇彩椒盅 8.锅内留少许的油倒入姜末小米椒煸一下.
杏鲍菇彩椒盅 9.放炸好的杏鲍菇煸炒
.
杏鲍菇彩椒盅 10.加生抽糖烹上香醋加毛豆彩椒丁西兰花拌匀淋上香油芶芡.
杏鲍菇彩椒盅 11.装在彩椒盅里就OK了~

【杏鲍菇彩椒盅做法小贴士】
毛豆要煮熟.西兰花彩椒要飞一下水~

本文来自热心网友【付苏】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
付苏 付苏
加入收藏 (0)
上一篇 05-06
下一篇 05-06

相关推荐

  • 杏鲍蘑青椒炒肉片

    今年的杏鲍蘑价钱超便宜。跟平菇差不多了,要知道在以前杏鲍菇可是贵菜呀,和平菇是天上地下呢。小二是不敢问津的。某天买了试试还挺好吃,即然好吃又便宜有什么理由不买呢。可是还真有呀,小三不喜欢呀。怎么办,加点他喜欢的青椒,各取所需总行了吧。没想到,某人呀,把杏鲍菇也没少吃呢。

    2025-06-28 00:16:01
    253
  • 杏鲍菇蹄包肉

    据说杏鲍菇的营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质。具有提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容作用。还具有降胆固醇、促进胃肠消化、防止心血管病等功效。加入蹄包肉一起闷制。不仅味道好营养也好。

    2025-06-12 18:16:01
    250
  • 清炒胡萝卜杏鲍菇

    冬季多使用菌类有益增加免疫力, 杏鲍菇的功效很广范,提高免疫功能,抗癌,降血脂,降低胆固醇,防止心血管疾病,促进胃肠消化,美容养颜。胡萝卜多食有益保护眼睛, 对肠胃不适,便秘有很好的缓解作用,对小儿营养不良,也可以起到缓解的作用。

    2025-05-14 02:16:02
    234
  • 素炒杏鲍菇

    【食材与调料】【主料】杏鲍菇350g 【辅料】酱油2g,盐2g 【制作步骤】 1.杏鲍菇备用 2.将杏鲍菇切片 3.起油锅下入杏鲍菇翻炒 4.加入酱油盐翻炒出锅装盘【素炒杏鲍菇做法小贴士】

    2025-05-09 11:16:01
    221

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信